わたしの思い

求めて受け取る。循環していますか？

今日はアクセスバーズ講座２DAYSの１日目だったのですが。昨日ね、私結構すごいことをしたんですよ♪ 「私も変わったな〜」って気付いた出来事なのでシェアしますね。

怒っている自分が嫌いなかたに

支え合って行こうね

アクセスバーズのよく伺うイメージ

ヨガとの出会いとヨガを続けて

軽さを選び続けてみましたアクセスバーズとの出会い

なかなかブログの更新ができていませんが。最近はじめてお会いする方も「智美さんのブログ見てます」「智美さんのブログ見ました」そう話してくださる方がやっぱり多くてね。その中でもこの母の死のことを書いたブログで共感を感じてくださっている方が多いんです。読んだことのない方はこちらの記事です。

スペースをつくろう

映画「糸」を観て

「悲しい」「寂しい」「怒り」そんな感情がでたときみんなはどう感じる？「喜び」の自分だけが○？そんなことないよね＾＾どんな自分も大切な自分の感情。感情に振り回されてしまうこともあるけど、振り回されちゃう時って頑張りすぎていたり、余裕がなかったり、なにか原因があることが多いな〜って。...